UN ESPAI DISSENYAT PER OFERIR-TE UN ENTRENAMENT EXCEPCIONAL ON TOTHOM TROBARÀ LA FÓRMULA PERFECTE A LES SEVES NECESSITATS, OBJECTIUS I REALITATS.
DESCOBREIX-LO I DEIXA QUE EL CANVI COMENCI AVUI.
Et donem la benvinguda a RSearch, la nostra secció dedicada a la sala fitness renovada, dissenyada per oferir-te una experiència d’entrenament excepcional. Aquí trobaràs diferents zones que s’adapten a les teves necessitats, independentment de la teva experiència. Cada àrea és ajustable als teus objectius i circumstàncies, permetent-te personalitzar el teu entrenament.
La nostra sala destaca per la seva tecnologia avançada, que inclou màquines connectades per registrar i fer el seguiment de la teva evolució. A més, comptem amb l’assessorament de l’equip tècnic, que et brindaran suport constant en el teu camí cap al benestar. La diversitat de zones, que van des de l’entrenament de força fins a la recuperació, et permetrà trobar l’enfocament que millor s’adapti a tu. A continuació, t’expliquem cadascuna de les zones disponibles i les opcions d’entrenament que t’oferim:
Material divers: Disposa de més de 100 m² amb una gran varietat de material, com kettlebells, fitballs, steps, màrfegues i bandes de goma elàstica, entre d’altres.
Espai multifuncional: Aquesta àrea és perfecta per a estiraments, entrenament lliure i funcional, així com per a dinàmiques de grup.
Tothom: Pots realitzar sessions de càrdio, o simplement gaudir d’un entrenament divers i creatiu en un entorn inspirador, independentment del teu nivell d’experiència.
Una àmplia gamma de màquines d’última generació; incloent-hi el hip thrust, la prensa de cames, bancs ajustables i manuelles variades, entre d’altres.
· Assessorament: L’equip tècnic estarà sempre disponible per explicar-te l’ús de les màquines i guiar-te en la teva rutina.
· Diversitat d’exercicis: Pots treballar diversos grups musculars amb les màquines adequades per a cada objectiu.
Tots els nivells: Aquesta zona és perfecta tant per a aquells que busquen millorar la seva força com per a aquells que volen iniciar-se en el món de l’entrenament.
Material específic: Aquí trobaràs barres paral·les, barres de dominades i un sac de boxa per practicar boxa i altres disciplines de lluita.
Treball funcional: Aquesta àrea fomenta el treball funcional, permetent-te utilitzar el teu pes corporal com a resistència per aconseguir resultats.
Tothom: Aquesta zona és ideal per a qualsevol persona que vulgui desenvolupar força, agilitat i resistència de manera divertida i dinàmica, independentment del seu nivell d’experiència.
Theragun Individual (30 min) – 6€
Autogestiona el teu massatge de percussió segons les teves necessitats.
Theragun Guiat (20 min) – 15€
Sessió personalitzada amb un tècnic per maximitzar els beneficis de la percussió muscular.
JetBoots (20 min) – 12€ / JetBoots (40 min) – 20€
Millora la circulació i afavoreix la regeneració muscular amb compressió pneumàtica.
Fàcil i ràpid! Accedeix a l’app Trainingym, entra a «Mi centro» → «Servicios» i reserva el teu servei de recuperació en pocs clics.
Atenció professional: Un/a professional estarà present per oferir-te consells i atenció personalitzada durant la teva sessió de recuperació.
Serveis de fisioteràpia: Podràs accedir als serveis de fisioteràpia amb un cost addicional per complementar la teva recuperació.
Recuperació més ràpida i eficient.
Reducció del risc de lesions.
Millora de la mobilitat i la flexibilitat.
Espai de relaxació i benestar per a tothom.
· Entrenament adaptat al cos: Aquestes màquines utilitzen un sistema de resistència que simula el moviment natural del cos.
· Diversitat d’exercicis: Permeten treballar diferents grups musculars, com les cames, els braços i el tronc.
Ajustabilitat: Són ajustables per adaptar-se a les necessitats i capacitats de cada usuari, garantint una experiència personalitzada.
Principiants i esportistes avançats: Aquestes màquines són ideals tant per a principiants que volen iniciar-se en l’entrenament com per a esportistes avançats que busquen millorar la força, la resistència i la coordinació.
Entrenament suau i controlat: Són ideals per a persones en rehabilitació o aquells que busquen millorar la seva salut i benestar funcional.
· Sistema de pistons: Aquestes màquines utilitzen un sistema de pistons que crea resistència mitjançant la fluïditat.
· Adaptació en temps real: La resistència s’ajusta automàticament a la força de l’usuari, permetent un entrenament personalitzat.
Persones en rehabilitació, persones de més edat i principiants: Aquestes màquines són ideals per a aquells que necessiten recuperar-se d’una rehabilitació, així com per a persones de més edat i principiants que busquen un entrenament fiable i eficient.
· Entrenament personalitzat: Les màquines s’ajusten a les teves necessitats individuals.
· Diversitat d’exercicis: Dissenyades per treballar tots els grups musculars de manera eficaç.
· Registre de paràmetres: A través d’una polsera, les màquines registren les teves dades personals.
· Seguiment del progrés: Pots identificar descompensacions i ajustar els entrenaments segons els teus objectius.
· Avaluació inicial: Començarem amb una avaluació de la teva força màxima, que ens permetrà calcular la intensitat adequada per a tu.
· Assessorament tècnic: Amb l’ajut dels nostres tècnics, podràs seguir el teu progrés i complir els teus objectius pas a pas.
Equipament variat: Compta amb cintes de córrer, el·líptiques, rems i escaladores, per oferir-te múltiples opcions d’entrenament cardiovascular.
· Connexió tecnològica: Les cintes de córrer estan connectades amb la teva polsera, la qual et permet registrar els teus entrenaments.
· Seguiment del procés: Per tant, amb les cintes de córrer podràs complementar els teus entrenaments amb les màquines EGym per obtenir un seguiment complet de la teva evolució.
Tothom: Aquesta zona és ideal per a qualsevol persona que vulgui millorar la seva resistència cardiovascular, independentment del seu nivell d’experiència.
*Servei no inclòs en la quota d’abonament. Cal fer reserva mitjançant Trainingym. No es tracta d’un servei en exclusivitat sinó d’un acompanyament guiat.
*Servei no inclòs a la quota d’abonament. Consulta a continuació opcions i tarifes.
© ASME | RESERVAT TOTS ELS DRETS
