Els contractes terapèutics són adaptables a qualsevol àmbit en el que la persona vulgui adquirir un hàbit nou (dieta, exercici, aprendre una habilitat nova, etc). En aquest taller, podràs aprendre a utilitzar-lo per aconseguir els canvis que et proposis.
- Dia: dilluns 24 d’octubre
- Hora: 18:00h
- Places: 20 places
- Ubicació: Sala 2 (CEM Vintró)
- Preu abonats/des: gratuït
- Preu no abonats/des: 7,50€
FORMADOR/A: Laura Ruiz
Psicòloga especialista en teràpia cognitiva – conductual, en habilitats socials i comunicació assertiva, en tècniques de comunicació, mediació de conflictes, autoestima i creences irracionals.
Terapeuta de Mindfulness i co-autora del llibre “¿Qué me pasa doctora?”
INSTAGRAM: @lakaverna_molins
